Poradna
Na této stránce najdete články, ve kterých srozumitelně vysvětluji nejčastější příčiny bolesti, možnosti léčby i souvislosti mezi fyzioterapií, akupunkturou a tradiční čínskou medicínou.
Nemusíte si každý den vyhradit hodinu na cvičení. Někdy stačí několik malých pohybů ve správný okamžik. Vyzkoušejte čtyři jednoduché cviky, které snadno zařadíte do běžného dne a uděláte tak první krok ke zdravějším zádům.
.. Jste si jistí, že cvičíte to, co vaše tělo opravdu potřebuje? Možná vás překvapí, že cvičení nemusí být vždy tím nejlepším řešením.
Kdy stačí dobít baterku, kdy je potřeba doplnit nádrž a kdy už vaše tělo volá po generální opravě? Seznamte se s koncepty Qi, krve a esence a zjistěte, proč ne každý druh únavy potřebuje jiný přístup
Normální rentgen ještě neznamená, že jsou vaše záda nebo klouby zdravé. Co všechno rentgen neukáže a proč může být klinické vyšetření důležitější než samotný snímek?